为培养学生健全的人格和良好的心理品质，提高学生的心理素质，促进学生心理健康，激发学生热爱生活的情感，1月4日，桦南县林业小学关工委组织开展了学生心理健康教育知识讲座活动。

活动中，校关工委聘请了专任心理咨询师刘雯佳老师为学生讲座。刘老师通过生活案例结合多媒体课件，从常见的心理问题及形成原因、如何塑造健康心理三方面进行讲解，重在引导学生能够在遇到烦恼或困惑时，寻找适合的对象进行倾诉、交流，及时找到合理的解决和化解办法。通过倾诉、宣泄、放松等方式，及时进行心理调适，化解内心冲突，避免形成心理问题或造成不良后果。

针对同学们在生活中遇到的难题和困惑，刘老师进行了共情与认知合理化的引导，并鼓励学生可以寻求家长或可信任的成人来帮助，并就学生身体健康、心理健康等方面作了简要分析，提醒孩子们要培养良好的社会适应能力。

本次心理健康教育讲座活动，使同学们对心理健康有了更深刻的认识，提高了同学们的心理保健意识和求助意识，更激发了他们热爱生活、珍爱生命的健康情感，有效提升了同学们积极向上的心理品质，促进学生阳光、快乐、健康的成长。

                 桦南县关工委 倪河琦 王玉君